2016-11-14 気分が冴えない時 腰痛体操かねて体育座りの体勢で起き上がりこぼうしの動きをするお腹の肉が邪魔で起き上がる時に「うっ」て声がでる夫は「おかしくなったの?」と笑うやってる自分を客観視しして自分も笑う笑い始めると起き上がれなくてもがくまたそれが面白い