気分が冴えない時

腰痛体操かねて

体育座りの体勢で

起き上がりこぼうしの動きをする

お腹の肉が邪魔で

起き上がる時に「うっ」て声がでる

夫は「おかしくなったの?」と笑う

やってる自分を客観視しして

自分も笑う

笑い始めると起き上がれなくてもがく

またそれが面白い